Amnings-bh

En bra Amnings-bh är guld värd. Hur vet man när det är dags att köpa amnings-bh? Har bysten inte ökat så mycket under graviditeten brukar det räcka att köpa amningsbh 4-6 veckor innan beräknad förlossning. Om du vuxit ur din vanliga bh innan dess så köper du en amnings-bh i ett tidigare stadie. Den kanske då är för liten i kupan direkt efter förlossningen men när bysten blir mindre kan du återigen använda den. Köper du amningsbh tidigt får du alltså komplettera med en större storlek att använda första tiden. En bra måttstock när du köper amnings-bh är att  få in en handflata i kupan. då brukar det utrymmet räcka för att få plats med den mjölk som rinner till både innan och efter barnets födsel, samt ge utrymme för amningsinlägg.

Vilken storlek ska jag välja? Det är ingen storleksmässig skillnad på en amningsbh och en vanlig bh, du beställer alltså samma storlek som du normalt har. De flesta kvinnor går upp 1-2 kupstorlekar under graviditet och amning. Hur ska en amnings-bh sitta? Bysten ska få plats helt i kupan. Det får inte bli några ”dubbelbröst” där bysten sväller över kupkanten. Från sidan ska silhuetten vara slät, och bh-kanten ska inte trycka in på brösten. Bh-banden ska sitta så pass stramt att de stöttar bysten, dock utan att skära in i axlarna. Om du har valt en bh med bygel är det viktigt att bygeln sitter rätt. Den ska omfamna hela bröstet och inte klämma åt för hårt i armhålan där mjölkgångarna löper.Vi rekommenderar att investera i en mjukare bh utan byglar som du kan sova med och som formar sig efter bysten. I början när mjölken rinner till och du ammar ofta, även nattetid, är det skönt med en bh som sitter mjukt och som kan hålla inläggen på plats. Hur många amnings-bh:ar behöver man? Vi rekommenderar att du köper i alla fall 3-4 stycken då de bärs hela tiden i början och det kan vara skönt att slippa tänka på att tvätta konstant. Satsa på några olika typer av bh:ar så att du kan byta efter behov.